المقال السابق

تحذيرات جديدة من تغطية الطفل داخل العربة!

المقال اللاحق

الطريقة الصحيحة و السليمة لإنقاذ الطفل من الاختناق

أبرز دلالات نقص مستوى فيتامين د في الجسم

2016, 24 July, Sunday لا تعليقات
 أبرز دلالات نقص مستوى فيتامين د في الجسم
سنستعرض أمامك سيدتي اليوم بعض العلامات والأعراض التي تنبؤنا بوجود نقص في مستوى الفيتامين دي في أجسامنا، و هي:
لون البشرة: الأميركيون الأفارقة هم أكثر عرضة لخطر نقص فيتامين D، لأن أصحاب البشرة الداكنة، يحتاجون إلى التعرض لأشعة الشمس 10 مرات أكثر وذلك لإنتاج نفس الكمية من فيتامين (د) كأصحاب البشرة الفاتحة. 
الشعور الدائم بالاكتئاب. 
البدانة أو الوزن الزائد، أو لديك كتلة عضل كبيرة. 
وجع العظام. 
تعرق الرأس المفرط.
مشاكل في الأمعاء والقناة الهضمية. 
 

أترك تعليقا

أرسل تعليقك
جميع حقوق النشر محفوظة - © 2018 إن التعليقات المنشورة لا تعبر بأي شكل من الاشكال عن رأي موقع سعوديات