المقال السابق

اخسري كيلوغرامين من الوزن في 3 أيام فقط

المقال اللاحق

احصلي على شعر رائع بطرق صحية!

فاكهة الصيف، البطيخ! فوائد و مضار..

2015, 15 April, Wednesday لا تعليقات
فاكهة الصيف، البطيخ! فوائد و مضار..
عند دخول فصل الصيف يكون البطيخ هي الأمثل في الحر الشديد ، و يتناوله الكثير من الأشخاص ولكن هل تعلم فوائده الصحية لك ؟ وهل تعلم إنه يحذر تناوله لبعض الأشخاص ؟ 
فوائده:
البطيخ الاحمر مدر للبول ، مفتت للحصى والرمل ، ويزيل الاملاح التي تترسب داخل الجسم .
يكسر العطش ويخفض الحرارة المرتفعة في الامراض
مهدئ للأعصاب يزيل التوتر والقلق
مهضم ، يمنع كسل الامعاء ويكافح قبوضة المعدة .
ملطف للسعال خصوصاً مع العسل والزنجبيل.
منشط لوظائف الكبد ويعالج اليرقان وانواع التهاب الكبد الوبائي .
يحتوي البطيخ على نسبة عالية من الماء ولا يحتوي البطيخ على اي دهون أو كوليسترول لذلك فهو فاكهة مفيدة وخاصة للتخلص من السمنه .
القشرة الخارجية توضع على البهاق للعلاج ، وهي تمتاز بخصائص منعمة للجلد ، توضع القشور الخارجية مع اللحم لإسراع إنضاجه .
يقلل البطيخ من احتمال الاصابة بسرطان القولون والمستقيم في دراسة اجريت في كوريا وجد ان الاشخاص المكثرين من تناول البطيخ الاحمر هم اقل عرضة للصابة بسرطان القولون والمستقيم.
يمتنع عن الإكثار من البطيخ أصحاب الأمراض التالية :
1- أصحاب الامراض الخاصة بالجلطات ونشاف او احتشاء في الاوعية الدموية مثل الفالج .
2- المصابين بأمراض المفاصل .
3- المصابين بضعف جنسي .
 

أترك تعليقا

أرسل تعليقك
جميع حقوق النشر محفوظة - © 2018 إن التعليقات المنشورة لا تعبر بأي شكل من الاشكال عن رأي موقع سعوديات