المقال السابق

خلطات طبيعية لإزالة كلف الحمل

المقال اللاحق

أسباب خطيرة وراء الشعور الدائم بالبرد

الأكلات الممنوعة للمرأة الحامل

2015, 10 April, Friday لا تعليقات
الأكلات الممنوعة للمرأة الحامل
تتعدّد كثيرًا الأطعمة التي يجب أن تتجنّبيها خلال الحمل  حرصًا على سير عملية الحمل في شكل طبيعي. أما من أبرز هذه الأطعمة فهي:
المأكولات البحرية المدخنة: قد تحتوي هذه المأكولات على بكتيريا الليستيريا التي يمكنها أن تعرّض الجنين لخطر مميت
الخضراوات غير المغسولة: تعتبر الخضراوات من الأمور الأساسية التي يجب أن تتناولينها خلال الحمل ولكن عليك التأكد من غسلها بسبب احتمال احتوائها على داء المقوسات
الحليب غير المبستر: قد يحتوي الحليب غير المبستر على بكتيريا الليستريا التي قد تعرّضك إلى الإجهاض أو تشوّه الجنين
الأجبان الطرية: من المحتمل أن تحتوي الأجبان الطرية على بكتيريا الليستيريا التي يمكن أن تعرّضك للإجهاض. فيمكن لهذه البكتيريا أن تصل إلى المشيمة، وتصيب الجنين أو قد تؤدي إلى حصول تسمّم في الدم. فتنصح المرأة الحامل دائمًا بالإبتعاد من الأجبان الطرية إلاّ في حال كانت مصنوعة من الحليب المبستر
البيض النيئ: يجب تجنّب تناول البيض النيىء  بسبب احتمال احتوائه على السالمونيلا. لكن الجدير بالذكر أن في حال تم سلق البيض جيداً ستقضين على نسبة السالمونيلا فيه.
اللحوم النيئة: فيجب تجنّب السمك أو اللحم أو الدجاج النيء  بسبب خطورة احتوائها على البكتيريا القولونية وداء المقوسات والسالمونيلا
 

أترك تعليقا

أرسل تعليقك
جميع حقوق النشر محفوظة - © 2018 إن التعليقات المنشورة لا تعبر بأي شكل من الاشكال عن رأي موقع سعوديات